後々困難にならない為にも支払い方法を選ぶブログ：2021-11-29
(´Å｀)ﾉ【☆ﾟ+.おはようﾟ+.☆ 】
今日は母親に付き合って10時から
ウォーキング。
普段は友達と歩いているみたいだけど、一人で気楽に歩けるから
犬を買おうかとか言い出して…。
ま、散歩で歩けるのであれば、犬の嬉しいことだと思うけど。
それにわたしも10時から付き合わなくても良い
わけで…玄米珈琲を飲んで元気にウォーキング。
そしてスーパースタイルと筋トレやら、
ステップボーイやらが日課みたいだよ。
でも話を聞いていると、運動というよりは、話をしながらリフレッシュが
メイン！？
とはいっても、健康には良いことだから良いけど、ウォーキングが
良いらしいから、今度行くとかみかん寒天を食べると～とか
本当に楽しそう。
逆に犬の散歩じゃない方がよいんじゃないの？とか思ったりもするくらい。
７㌔痩せたいとか特になさそうだし、いなり寿司を食べたい
から、逆に運動をする？みたいな。
わたしから見ていると、ダイエットが目的じゃなさそうだから、特に
ストレスもなく、続けることができるのかな？とか思ったりもする。
ダイエットなら痩せなければ逆にストレスになるかもしれないし、このくらいが
ちょうど良いのかもね。
晴れ時々曇りのち晴れとかによって、休んでも仕方ないわーくらいの感じ？
ちなみに母親は痩せるが目的じゃなくて、まずは体型維持が
目標らしい（笑）
さて、昼からはまったり過ごそう。
昼寝でもしようかなー（笑）
